學院舉辦“大學生如何應對就業焦慮”心理健康知識講座

来源:学生工作部(处) 发布日期:2019-06-18 08:36:17 浏览数:251 【收藏本頁】 【打印文章】

由于諸多原因造成當前就業形勢的嚴峻,導致大學生在求職過程中容易産生焦慮心理,已成爲一個嚴峻的社會問題,也引起了全社會的廣泛關注。爲了緩解大二學生的就業焦慮,讓大學生擁有良好的精神狀態。學工部(處)心理健康教育中心于2019年6月13日在學術報告廳舉行了一場主題爲“大學生如何應對就業焦慮”心理健康知識講座,由兼職心理咨詢師李敏老師主講本次講座,由心理健康教育中心主辦,心理健康協會承辦,面向全院師生展開。

     講座中,李敏老師首先講了引發就業焦慮的原因,然後從身邊事例引入,指出就業壓力問題,並講解了心理疏導,嚴重者藥物治療,就業必備素質等一系列緩解焦慮的方式方法。針對當前大學生就業形勢嚴峻的現狀,她還講解了大學生就業必備五要素,即忠誠、主動、勇氣、溝通、行動,大學生具備了上述素質和能力,就有助于增強就業前的勇氣的信心。

此次講座不僅讓大二學生認識到就業心理壓力,而且有利于大二學生在一定的程度上緩解就業的心理壓力。讓同學們更好的面對就業,能更好的走進社會。

 

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